HIIT BODY BLAST 14 JOURS

Bonjour et bienvenue sur la page de mon programme HIIT BODY BLAST 14 JOURS Ce programme d'entraînement de 14 jours (entraînement de type HIIT Training) avec plan alimentaire glucides cyclés. Ce type d'alimentation élimine les aliments pro-inflammatoires visant ainsi l'élimination de l'inflammation, la rétention d'eau et la diminution du tissu adipeux (graisse). Les entraînements sont d'une durée de 15 à 20 minutes et suffisamment intense pour brûler un maximum de calories. Le programme HIIT BODY BLAST 14 JOURS inclus : - 1 plan alimentaire en glucides cyclés. - Recettes pour accompagner le plan alimentaire. - Le programme d'entraînement 14 jour HIIT Body Blast - Vidéos pré-enregistrés des entraînements Ce programme ce fait de façon 100% autonome mais si tu le veux tu peux prendre rendez-vous avec moi pour des séances en privées. Voir la section SERVICES sur mon site www.sylviatremblay.com Note : Ne pas tenir compte des dates mentionné dans les vidéos, le programme a été pré-enregistré et vous le regardé en rediffusion. IMPORTANT : Il est recommandé de consulter son médecin avant de débuter un programme d'entraînement ou de faire des changements dans sont alimentation.