UN PEU DE MON HISTOIRE
Mon nom est Sylvia Tremblay, championne de compétitions en fitness de calibre national et international. J'ai participé à plus 50 compétition en 15 ans. Ma détermination, ma discipline ainsi que ma persévérance m'on permis de me classer parmi les meilleurs au monde.
Active dans le milieu de l'entraînement depuis 1991, débutant comme instructeur d'aérobie pour les Club Nautilus Plus. Je poursuis ma carrière en entraînement et en alimentation depuis et c'est en 1997 que je pris part à ma première compétition de fitness.
Mon expérience dans le monde du fitness à forger mon expertise, non seulement dans le domaine athlétique, mais aussi au niveau du mental. Pour arriver à atteindre des niveaux de performance aussi intense, il faut avoir une force de caractère, de la discipline et savoir garder le focus sur son objectif. Ce n'est pas tout de réussir, de gagner, il faut toujours ce réinventer pour rester au sommet.
Avec les années d'expérience, je me suis spécialisé en remise en forme pour la femme. Mon expertise en entraînement et en alimentation mon permis jusqu'à ce jour d'accompagner des centaines de femmes à retrouver la forme ainsi que leur poids santé.
Passionné par la forme physique et la santé, j'ai pris part au cours des 30 dernières années, à plusieurs formations dans le domaine de l'entraînement et l'alimentation. Ce qui me donne aujourd’hui une grande expertise dans le domaine de la bonne alimentation, de la perte de poids et de la forme physique.
Il me fera plaisir de vous guider dans votre cheminement vers le succès. Que ce soit pour une simple perte de poids ou pour retrouver l'équilibre et la santé, il me fera un immense plaisir de vous assister dans l’atteinte de vos objectifs.
Sylvia Tremblay
Votre objectif, ma mission!
FORMATIONS
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Instructeur d'aérobie Nautilus Plus CAIN 1991
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Instructeur de Step Nautilus Plus CAIN 1991
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Entraîneuse personnelle
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Conseillère en alimentation
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Praticienne en gestion de poids
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Coach de groupe en ligne
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Coaching en entraînement pour athlètes fitness
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Coaching en nutrition pour athlètes fitness
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Consultante pour athlètes (tous les aspects de la compétition)
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Camp de fitness Sylvia Tremblay
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Cours de poses et démarche pour compétition et féminité
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Ouverture et évolution du changement nutritionnel
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Conférencière (Santé globale et dépassement et confiance en soi)
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Rédactrice en chef au magasine Fitness Québec inc.
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Commentatrice sportive RDS réseau des sports
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Coach d’aérobie et Step Reebok
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Créatrice de maillots de bain pour la plage et maillots de compétitions.
EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
RÉALISATIONS DE COMPÉTITIONS FITNESS
La plupart des gens ne savent pas, mais, j’ai participé à la toute première compétition de fitness du Québec en mai 1997, cette expérience fut pour moi une réelle révélation, car elle m’a permis de me surpasser et m’a inspiré à en apprendre plus et ainsi aider d’autres gens à devenir en forme et en santé.
Les compétitions de type fitness comme toute autre discipline sportive de haut niveau demandent une grande détermination et une discipline à toute épreuve. Avec toute mon expérience je peux vous assurer que l’élément le plus important étant l’alimentation, celle-ci faisant partie à 80% de la performance et de la réussite.
Au cours de mes 15 années dans ce sport, j’ai eu la chance de participer à une cinquantaine de compétitions au Canada, mais aussi à Los Angel, Miami, New York, Las Vegas, Boston ainsi qu'en Italie pour le Championnat du monde IFBB. J’ai remporté plusieurs titres de niveau national et international, notamment, 18 premières places don 7 championnats canadiens avec 3 fédérations différentes. Je remporte aussi mes cartes d’athlète professionnelle avec chacune d’entre elles.
J'ai eu aussi la chance de travailler avec les plus grands photographes et magasine de l'industrie. Paul Buceta, Bill Dobins, Dan ray, Andrew Law, Musclemag, Oxygen Magazine, Fitness RX et bien d'autres.
COMPÉTITIONS
1997
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Canada Cup CBBF Toronto 2e place
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Provincial Québec 2e place
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Régional Québec 2e place
1998
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Fitness Atlantic pageant 5e place
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CBBF National 5e place
1999
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Fitness Canada Pageant 1e place
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Fitness America Pageant 22e place
2001
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Fitness Canada Pageant Toronto 1e place
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Fitness TSN series Toronto 1e place
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Fitness ESPN series 1e place
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Fitness America Pageant 13e place
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Fitness Winter freeze National 1e place
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Fitness Model Search Toronto 1e place
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Fitness Winter Freeze national 1e place
2002
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Fitness Canada Pageant Toronto 1e place
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Fitness TSN series Toronto 1e place
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Fitness America Pageant Hollywood 1e place
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Fitness ESPN Series Las Vegas 1e place
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Fitness Model Search Las Vegas 1e place
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Fitness Universe Pageant 4e place
2003
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Fitness America Model 4e place
2004
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Fitness America Pageant 4e place
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Fitness Bikini America 2e place
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Ms. Fitness Canada 1re place
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Ms. Fitness World 13e place
2005
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FAME World Pro 2e place
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Fitness America Pageant 4e place
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Fitness Universe Pageant 5e place
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Figure Universe Pageant 5e place
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Ms. Fitness Canada east 1e place
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FAME fitness PRO 2e place
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Ms. Fitness Canada 1e place
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Ms. Fitness World 10e place
2006
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Ms. Fitness Canada National 1e place
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Ms. Fitness World 8e place
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FAME World Pro 2e place
2007
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Fitness America Pageant 5e place
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Fitness model America 3e place
2008
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CBBF Championnat Canadien 2e place
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Arnold Classic Amateur 2e place
2009
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CBBF qualification Worlds 1e place
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IFBB Wolrd Championship (Italie) 6e place
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CBBF National (Carte IFBB Pro) 1e place
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Arnold Classic Amateur 1e place
2010 (début en tant qu’athlète IFBB PRO)
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Arnold Classique International IFBB 13e place
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New York IFBB Pro show 6e place
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Fort Lauderdale IFBB Pro show 10e place
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Europa IFBB Pro Show of Champion 7e place
2011
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Arnold Classic fitness IFBB pro 13e place
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New York IFBB Pro show 10e place
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Europa IFBB Show of Champion 10e place
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Toronto IFBB Pro Show 10e place
Association des Naturothérapeutes du Québec