Une décision qui a tout changé. En avril 2015, j’ai reçu un diagnostic de LLC. Oui… le mot qu’on ne veut jamais entendre. Une leucémie. Un cancer. Cette annonce m’a frappé comme un coup de pelle en pleine face. Par peur de faire « empirer les choses », j’ai commencé à m’interdire presque tout.

Et si tu manquais surtout de clarté ! Beaucoup de femmes me disent : Je manque de discipline pour perdre du poids. Je ne suis pas assez constante avec mes entraînements. Je n’ai pas assez de volonté. La vérité est souvent différente. La discipline n’est pas le point de départ d’une transformation physique. Je dirais plutôt que la discipline est une conséquence. La conséquence d’un objectif clair. D’un plan structuré. D’un pourquoi suffisamment grand et fort. La discipline

Dire oui ne doit jamais nous coûter notre alignement.