Sylvia Tremblay8 sept. 20223 MinA KILO OF MUSCLE versus A KILO OF FAT!When we make the decision to get back in shape and lose weight, we immediately think of doing physical exercises and we tend to focus on...
Sylvia Tremblay7 janv. 20202 MinRéussir cette année!L'année 2020 est une année de dépassement de sois ou tous atteindront leurs objectifs. Normalement, en début d'année, les gens ...
Sylvia Tremblay29 oct. 20193 MinComment booster les hormones naturelles du bonheur.Le corps humain est une machine de haute performance dans à bien des niveaux et notre cerveau dispose d’une capacité de bien-être dont nous