Témoignages

Ma chère Sylvia,

Grâce à ton énergie contagieuse je me suis inscrite à chaque programme tous les mois et ce ....depuis le début de l’année !!

Mon cardio s’est grandement améliorer et en boni j’ai des cuisses et des fesses de fer grâce à toi !!  Avec ta grande générosité, tu nous donne d’excellents conseils sur l’alimentation !!

Merci pour tout XX

Helene Bouchard

Je conseil vivement les services de Sylvia !

Une femme de cœur à l’écoute de nos besoins, passionnée, expérimentée! Quoi demander de plus, j’adore participer à ces programmes qui sont professionnels et accessibles à tous. Merci encore de partager avec nous ta belle énergie et ton expertise. Tu m’a poussé à me dépasser et même appréciée ces moments pour prendre soin de moi.

 

Merci  

Jesse Gagnon

Du bonheur à l’état pure, Sylvia est une femme exemplaire qui aime partager sa passion avec tout le

Monde..... tout le monde qui aime se dépasser apprendre Sylvia est la . Motivation entrain et détermination sont quelques mots pour dire comment elle vous aidera . Moi j’ai gagné en force perdu en tour de taille et gagné en énergie .

Marie Eve Désy-Gougeon

Je connais Sylvia Tremblay depuis plus de 15 ans.  Incroyable femme qui sait s’adapter aux besoins de gens, autant sur le point physique que nutritionnel. Son expérience professionnelle accompagne parfaitement ces clientes tout en demeurant une approche humaine.. dans le but d’atteindre des objectifs et même de les dépasser. Suivre ses entraînements est une façon de commencer la journée de bonne humeur,  joyeuse, pétillante,  forte et ayant le sentiment d’avoir quitter positivent sa propre zone de confort!!!!

 

Merci pour tout, tes ayayayes.... sont contagieux et payants physiquement ! 

Anyse Boulard

Sylvia est une femme formidable, elle m’a donner le goût de recommencer à m’entraîner . Depuis janvier que j’ai repris l’entraînement dans le confort de la maison . J’ai beaucoup plus d’énergie et d’endurance, je me sens forte et bien dans mon corps . Elle nous conseille sur l’alimentation et nous donne des petits trucs pour poursuivre notre entraînement . J’adore se genre d’entraînement 

Martine Gauvin

Suite au conseil d’une amie,  j’ai commencé à m’entraîner avec Sylvia et j’ai été charmé par son authenticité, sa vitalité et son énergie contagieuse. L’essayer c’est l’adopter.

Merci Sylvia de nous faire bouger!

Caroline Lord

J’ai connue Sylvia au début de la pandémie lorsque que l’ont cherchaient des masques pour nous protéger car il n’y a avait pas sur le marché je lui en ai acheter un et ensuite j’ai suivi ses posts et petit à petit j’ai découvert qu’elle faisait de l’entraînement et qu’elle en commençait en ligne et je l’ai suivi puisqu’elle avait l'air de savoir à connaître son affaire ! Elle était aussi intéressante dans ses enseignements sur la nutrition et le conditionnement physique . Son côté sympathique m’as attirée et depuis je la suis et elle est très professionnel. Chaque jour, à chaque matin j’aime commencer mes journées avec sa mise en forme et elle et sa bonne humeur est au rendez vous .

C’est une belle découverte pour moi en 2021 . Merci Sylvia !

Johanne Rousseau

Je m’entraîne avec Sylvia Tremblay depuis janvier et j’adore faire ses différents programmes! Alors pour moi j’ai fait l’entraînement de janvier suivi de février, mars , avril et voilà le mois de mai, son programme va démarrer bientôt! Alors pour vous dire que j’adore ses entraînements facile, et quelques fois plus difficile tout dépend de notre intensité et volonté... on est capable C’est une personne motivante, drôle et énergique! Elle nous transmet sa passion pour l’entraînement! Des entraînements 4 fois par semaine. Pour certains exercices, elle nous suggère des alternatives car ce n’est pas tout le monde qui sont à l’aise avec certains mouvements dû à des blessures. Grâce à ses techniques sur vidéo Sylvia nous démontre de quel façon il faut procéder pour faire les exercices. Lors de son direct, pour celle qui ne peuvent la suivre en direct c’est tout accessible par les vidéos! C’est super hein! Votre propre entraîneur! Cette fois-ci le tout nouveau programme d’entraînement débutera le 17 mai qui durera 8 semaines! Wow! C’est important de bouger et d’entretenir notre corps, alors nous resterons jeunes un peu plus longtemps!

Jenny Bernier

We're not the end of the year yet...but I want to dedicate my year 2019 to Sylvia Tremblay. Because of her I lost 22 stubborn pounds, I realized my dream of doing a triathlon, I have become a source of inspiration to some people, I participated at a FITNESS Canada, I am definitely happier and healthy AF!

I have known her for many years, I can trust her 100%! She's an idol; I'm always amazed by her strength! But this year she took me by the hand ...guided me step by step... was always available when I needed her... and most importantly she was the support I never had! She introduced me to the world of Isagenix (the best thing that could happen to me). So many times I wanted to quit...quit everything...feeling overwhelmed...and as a mother would cheer for her baby to push harder she was there for me. She believed in me more than I did in myself. I can literally say that the strong independent woman I am today is because of her. God bless you Sylvia ...YOU ARE A PRECIOUS GEM!! 🤗🤗🤗

 

Safoura.

 

Merci ma belle Safoura, ton témoignage et ta confiance me touche droit au cœur.

 

Je suis tellement fier de toi, tu es une jeune femme forte et très intelligente, tu fonce même dans les moments difficiles et tu ne laisse pas tomber. Tu es une battante et avec ta détermination tu réussiras à atteindre tous les sommets. Tu es d'une beauté incroyable autant à l'intérieur qu'a l'extérieur, je sais que tu as tout ce qu'il faut pour réaliser et accomplir tous les objectifs que tu te fixeras dans la vie, il s'agi de croire en toi et de ne jamais douter. La vie ne m'a pas donné d'enfants mais si j'avais eu une fille j'aurais aimé qu'elle soit comme toi. Je t'aime fort et je serai toujours la pour toi.

 

Sylvia

Bonjour,

Je me nomme Rock Létourneau, 

 

À ma première rencontre avec Sylvia, je pesais 320 lb.  Cinq mois plus tard, avec un entraînement 3 fois par semaine plus un suivi alimentaire bien calculé et équilibré j'ai perdu 50 livres, je pèse maintenant 270 lb, et ça continue de descendre.

 

Aux files des années, Je n'avais pas pris soin à se qui m'avait été donné de plus précieux, ma santé.  J'aivais accumulé un poids de 320 livres sur une silhouette qui peut en supporter 180 à 200.  Cette silhouette qui me rendait si malheureux, non fonctionnel, inactif et qui chaque jour qui me criait, arrête-toi! Reprends-toi en main!

 

Un jour, je me suis dit, ça suffit,  je dois trouver de l'aide coûte que coûte.  Essayer de le faire seul ou même avec l'aide de ma femme ne fonctionne pas. J'avais tout essayé, la plupart du temps sans succès et même si parfois j’avais du succès, cela était à très court terme.  Je devais mettre fin à tous ces échecs.  Je devais trouver une façon ou quelqu'un pour y arriver.  j'ai passé plusieurs années à rencontrer des nutritionnistes,  des médecins,  des chirurgiens, en passant par les inscriptions au gym, achat d'appareils d'exercices pour la maison, tout y étaient sauf la motivation à long terme. 

 

Ensuite, j'ai cherché pour un entraîneur personnel.  C'est là que j'ai fait la connaissance de Sylvia Tremblay. Une athlète de niveau international qui offrait ces services en nutrition et en entraînement personnalisé. Je me suis dit, personne n'est mieux placé que Sylvia pour aider quiconque à retrouver une bonne forme physique et perdre du poids. En plus de son expérience, elle et très motivante, attentionné et surtout elle ne juge pas.  Elle m'a fait voir et comprendre sous un autre angle, le pourquoi de mes échecs.  Tout est devenu logique et simple. Sa façon de faire et d'expliquer les choses est tellement motivante, que j'ai tout de suite senti qu'elle allait vraiment m'aider à atteindre mes objectifs.

 Je me suis dit «Ça y est, J'AI TROUVÉ!!!

 

Cette rencontre a assurément sauvé ma vie.  Je continue de me battre, je n'ai plus envie de laisser ces échecs refaire surface, je comprends beaucoup de choses maintenant grâce à elle.

 

MERCI INFINIMENT Sylvia !

Rock Létourneau

« Bonjour, je m’appelle Sylvie, je suis une femme positive, une épouse, une maman, une jeune mamie de 53 ans et une professionnelle en gestion de système de la qualité ISO 9001 dans une firme de génie conseil.

Au printemps 2017, j’ai rencontré Sylvia Tremblay, Praticienne en gestion de poids et à l’aide de son plan d’action proposé et de son support :

J’ai perdu 35 livres en 20 semaines, j’ai aminci des hanches de 6 pouces, de la taille de 4 pouces et de la poitrine de 3 pouces.

Étant déjà ménopausée et en rémission d’un Cancer, je ne croyais absolument pas que je pourrais perdre tout ce surplus de poids accumulé au fil des années.

Mais c’est possible et tellement plus facile à faire que je le croyais au départ!

Je me sens vraiment mieux dans ma peau, je suis fière de moi. J’ai plus d’énergie et mon estime de soi ainsi que ma confiance sont amélioré de 100%!

Avec Sylvia, j’ai obtenu des résultats concrets!

Ce que je préfère avec ses outils c’est que je ne me sens pas à la diète, je réapprends à bien manger, j’apprends les bonnes combinaisons alimentaires et beaucoup de trucs que je pourrai appliquer facilement dans mon quotidien.

De plus, j’ai maintenant les outils pour conserver un poids santé, stable et ne pas reprendre le poids perdu.

Merci Sylvia Tremblay,

Praticienne en gestion de poids

Formatrice Nutrifilia! »