75 idées collation + 22 recettes
Le guide ultime des collations santé pour femmes de 40 ans et plus
Par Sylvia Tremblay
Coach en remise en forme et alimentation visant la perte de poids
 
Tu cherches des idées de collations simples, protéinées, faibles en sucre et autour de 150 calories? Ce eBook est fait pour toi!
 
À l’intérieur, tu trouveras :
✅ 75 idées de collations équilibrées pour soutenir ton énergie et ton tonus.
✅ 22 recettes santé et délicieuses à base d’ingrédients simples.
 
Des options parfaites pour t’aider à mieux contrôler ta faim, éviter les fringales sucrées et favoriser une alimentation plus stable au fil de la journée.
Un outil pratique, inspirant et concret pour t’accompagner vers un mode de vie plus sain, tout en te régalant!
 
« Les informations contenues dans cet eBook sont fournies à titre informatif seulement et ne remplacent en aucun cas les conseils d’un professionnel de la santé qualifié. Avant d’apporter des changements à votre alimentation ou à votre mode de vie, il est fortement recommandé de consulter votre médecin ou un professionnel de la santé. »