Vous avez un budget à respecter? Pas de problème. Il suffit d’un peu de planification pour se nourrir sainement en respectant votre budget. Commencez par consacrer un peu de temps à planifier vos menus et vous économiserez gros. Voici comment tirer le maximum de votre argent à l’épicerie : planifiez d’avance les dîners et les soupers de la semaine, et établissez votre liste d’épicerie en fonction des recettes que vous aurez choisies, de manière à n’acheter que le strict néces