top of page
Rechercher


Collation protéinée aux framboise
Idée de collation santé, riche en protéines
Vous cherchez une collation simple, délicieuse et nourrissante qui vous aide à garder votre énergie, éviter les rages de sucre et soutenir vos objectifs de perte de poids et tonus musculaire?

Sylvia Tremblay
12 mai 20251 min de lecture


Recette Boules d'énergie
Vous cherchez une collation protéinée rapide, délicieuse et idéale pour les femmes de 40 ans et plus ? Ces boules d’énergie au caramel sont parfaites pour soutenir votre énergie, favoriser la satiété et éviter les fringales. Ingrédients : ✔ 2 mesures de remplacement de repas Hokey Pokey ✔ 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine à cuisson rapide ✔ 1/2 tasse (125 ml) de flocons de noix de coco sans sucre ✔ 1/2 tasse (125 ml) de beurre d'amandes lisse et naturel ✔ 1/4 tasse (60 ml

Sylvia Tremblay
10 févr. 20252 min de lecture
bottom of page
