And why not eat carbs ?
Do you want to nourish your body in a healthy and balanced way? If this is the case, it is important to provide your body with the three...
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Sylvia Tremblay
- 26 févr. 2020
- 2 Min
Biscuits à l'avoine sans sucre ajouté
Voici ma recette succulente de biscuits à l'avoine. Non seulement elle est sans sucre ajouté mais elle est aussi sans gras et sans œufs....
2 017 vues4 commentaires
Sylvia Tremblay
- 1 janv. 2020
- 2 Min
Bonjour les bonnes habitudes, Bye Bye les kilos !
Mais comment? L’activité physique et la bonne alimentation sont la clé pour arriver à vos fins une bonne fois pour toutes. Que ce soit au...
26 vues0 commentaire
Sylvia Tremblay
- 3 déc. 2019
- 2 Min
Les glucides ? Et pourquoi pas !
Vous voulez nourrir votre corps de façon saine et équilibré? Il est important d’apporter à celui-ci les trois macronutriments essentiels...
142 vues0 commentaire
Sylvia Tremblay
- 2 déc. 2019
- 2 Min
Diète KETO et risque pour la santé
On me demande souvent ce que je pense de la fameuse diète Keto. Loin de moi le désir de démarrer un débat sur le sujet mais comme la...
651 vues0 commentaire
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